La comunicación abierta y honesta es fundamental para superar el bloqueo emocional. Hablar sobre las emociones con amigos, familiares o terapeutas puede ayudar a desahogar sentimientos reprimidos y a encontrar apoyo en momentos difíciles.
Entonces si bien sé que no puedo involucrarme directamente en esto ya que no estamos casados ni nada, siento una preocupación enorme de lo q esto podría causarle a largo plazo.
6:fifty six am on junio 26, 2015 Gracias de verdad, ahora mismo estaba en un estado poco racional, con no muy buenas ganas de solucionar mi vida, todo lo contrario de entrar en el sueño……, esto creo que por lo menos lo he leido, lo he entendido, y voy intentar cambiar algo de mi si necesidad de tener q llorar por todas las esquinas o hacer uso de tantas pastillas para olvidarme de todo. Gracias de corazon.
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12:52 pm on julio 18, 2014 Yo también tuve un a infancia difícil, mi padre alcohólico, mi madre engañó también a mi padre, tengo una media hermana y eso a la larga afectó a toda la familia somos una familia disfuncional, crecí siempre mintiendo para tapar hoyos, pero esos hoyos se destapan hoy, me duele mucho aceptar la realidad, siempre que quieren hablar conmigo pareciera que una caja gigante se viene sobre mí para no hablar, no me salen las palabras, escucho y respondo dentro de mi mente pero no lo puedo sacar, eso desespera mucho a mis interlocutores y trato de que me entiendan, al ultimate ya no quiero mentir quiero vivir libre de todo ese mundo que yo misma hice.
En definitiva, el mejor camino para encontrar el verdadero Yo, dejando de lado el falso Yo es abrirse a los demás y dejar de centrarse de forma excesiva en uno mismo.
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me siento muy identificada, aun estoy buscando distinta información acerca de lo que siento y di con el see this here bloqueo emocional… he vivido estos últimos meses una serie de acontecimientos familiares, me vi obligada a mudarme de pais por las amenazas que mis hermanos le hacían a mi reciente novio, me vine en busca de un futuro mejor ya que somos jóvenes (25 años los dos) pero el cambio de pais… la gente y todos los cambios en basic que hay que hacer para adaptarse.
9:eighteen pm on marzo 22, 2016 Yo tengo un problema bastante seerio chicas,busco ayuda por todos sitios, ace unos meses senti q mi vida perdia el sentido su luz y alegria,llevo cn mi pareja 9 meses y me siento culpable de todo,es q no siento nada acia nada y todo me pesa, asta la vida misma,pienso q dios me lo izo pq me lo merecia, la vida me cansa,me siento muerta,muchas veces quiero sentir esa felicidad de vivir y ser yo misma ,me pomgo a recordar mis cosas pasadas q me daban vida y amor,ahora solo siento un vacio estremecedor y la mayoria de las veces lloro, me siento cn nerviosismo y temor, mi pareja se mosqea pq me siento mal porq cambie el chip pero el aun no sabe el gran hoyo q estoy metida, no m dan ganas de ablar cn nadie ni siquiera me cuido, Solo pienso en cosas q no tuve q aber deseado y echo a la vez, estoy en el abismo de la vida, es un infierno… Todos queremos sentir la vida y disfrutarla,la mia es como si hubiera pasado de coloration a negro en un año… Tengo depresion y solo back fumar pa olvidarme de lo malo pero no funciona.. Soolo quiero ayuda, quiero volver a brillar!!!
La forma en que las personas responden a la misma situación es diferente. Una misma persona puede tener reacciones diversas en diferentes momentos en función de su estado de ánimo u otras circunstancias. Utilice los datos recopilados de experiencias pasadas para comprender mejor cómo funciona su mente.
Si somos buenos gestores de nuestras emociones, nos ayudará también a superar el fracaso. Es crucial saber esperar o saber confiar hasta el momento closing, siempre que mantengamos unas actitud proactiva. No tenemos que sentir la tiranía del tiempo cuando sentimos que vamos avanzando.
Lo mejor que te puede pasar es ser sincera y alejarte de el lado de un hombre que no te respeta y que de pasada no es quien quisieras acompañe tu vida sobre todo si es un tóxico.
Existen diferentes cosas que soltar; una de ellas es el pasado, soltar el pasado para ser libres y estar en paz contigo mismo.
Si te has sentido identificado con el artículo y te gustaría un acompañamiento en el largo viaje hacia el autoconocimiento y el verdadero Yo, te recomendamos acudir a un profesional de la psicología.